Termine

Hier findest Du aktuelle Termine meiner Veranstaltungen.

Aufgrund der derzeitigen Situation biete ich momentan nur eintägige Impulswanderungen an.
Mehrtägige Wanderungen mit Übernachtungen sind vorübergehend ausgesetzt.

Da wir uns im Freien bewegen und größtenteils in der Stille gehen, sind die eintägigen Impulswanderungen
konform mit den aktuell geltenden Regeln.

Impulswanderungen

Impuls-
wanderungen

Infos für eintägige Wanderungen

Uhrzeit:  10:00 – 18:00 Uhr

Ort: Raum München oder Stuttgart

Veranstaltungskosten:
 79 € derzeit 49 €

Leistungen:

  • Die Strecke ist organisiert
  • Impulse, die Dich in Deinem Thema weiterbringen
  • Professionelle Begleitung durch erfahrene Coaches
  • jederzeit Unterstützung, wenn Du sie brauchst
  • Schnupperpreis
  • Impulswandern kennenlernen
  • Hilfestellung für Transfer der Erkenntnisse in den Alltag


Was erwartet Dich:

  • Wandern in Kleingruppen (bis 10 Personen)
  • eine Strecke von ca. 15-20 km
  • themenbezogene Einstimmung in den Tag
  • gezielte Impulse und Übungen während des Gehens
  • Gehen im Schweigen, um ganz bei Dir zu sein
  • Austausch in der Gruppe
  • moderierte Reflexion des Tages zum Abschluss
  • Anregungen für Transfer der Erkenntnisse in den Alltag

 

20.04.2021 - Raus aus dem Lockdown in Deine innere Freiheit

Wie geht es Dir gerade?

Bist Du genervt von der langen Zeit der sozialen Isolation?
Fühlst Du Dich unfrei und eingeschränkt?
Spürst Du vielleicht sogar Angst und siehst mit Sorge in die nahe Zukunft?
Bangst Du um Deine Gesundheit und finanzielle Sicherheit?
Verlangt es Dir nach einem Perspektivenwechsel?

Wenn Du in einem oder mehreren Punkten mit „Ja“ zugestimmt hast, dann ist diese Impulswanderung genau das Richtige.

Denn, es ist Zeit, etwas zu ändern. Und zwar die Sicht auf die Dinge. Was im Außen passiert, können wir zumeist nicht ändern. Viele Umstände sind gegeben und – wenn überhaupt – dann nur langwierig änderbar. Was Du allerdings jederzeit ändern kannst, ist Deine Sicht auf die Dinge und wie Du Deine Situation bewertest. Darin besitzen wir grenzenlose Freiheit. Entdecke Deine innere Freiheit. Trete raus aus der Einschränkung hinein in ein selbstbestimmtes Leben.


Dein Nutzen

  • Dir Deine Ängste und Sorgen von der Seele reden
  • wieder durchatmen
  • Dich besser verstehen
  • neue Perspektiven auf Deine derzeitige Situation gewinnen
  • erkennen, was Deine konkreten nächsten Schritte sind
  • raus aus Deiner Hilflosigkeit und Starre
  • Deine Fesseln sprengen, die Dich vermeintlich festhalten


Wo?

Münchner Umland. Der genaue Ort wird noch bekannt gegeben.

Hier geht’s zur Anmeldung.

06.05.2021 - Frühlingserwachen Deiner Vision

Wie geht es Dir gerade?

Steckst Du fest in Deinen Denkmustern?
Hast Du den Eindruck, dass jeder Tag dem anderen gleicht?
Verspürst Du eine innere Unruhe, endlich etwas zu ändern?
Und Du hast Deine Träume und Visionen längst aus den Augen verloren?

Wenn Du in einem oder mehreren Punkten mit „Ja“ zugestimmt hast, dann ist diese Impulswanderung genau das Richtige.

Oft haben wir das Gefühl, dass unser Leben stagniert. Wir fallen in die Gewohnheitsfalle. Und sind doch längst schon nicht mehr zufrieden. Tief im Inneren drängt es uns nach Veränderung. Doch allzu oft wissen wir nicht, wie diese Veränderungen anzugehen sind. In dieser Wanderung erhältst Du wertvolle Impulse und Anregungen, Dein Leben mit anderen Augen zu betrachten. Du wirst neue Einsichten gewinnen, Deine Potenziale wieder entdecken und nächste Schritte erkennen. Lass die Vision Deines Lebens vor Deinem inneren Auge zum Leben erwachen.


Dein Nutzen

  • Dein Leben unter die Lupe nehmen
  • Deine Potenziale erkennen
  • neue Perspektiven und Ideen gewinnen
  • erkennen, was Deine konkreten nächsten Schritte sind
  • raus aus Deiner Hilflosigkeit und Starre
  • Deine Fesseln sprengen, die Dich vermeintlich festhalten


Wo?

Münchner Umland. Der genaue Ort wird noch bekannt gegeben.

Hier geht’s zur Anmeldung.

26.06.2021 - ENTDECKE DIE SCHÄTZE UND FÜLLE DEINES LEBENS

Wie geht es Dir gerade?

Bist Du frustriert und unzufrieden mit Deinem Leben?
Kommt es Dir oft so vor, als würdest Du auf der Stelle treten?
Denkst Du nicht selten, einen unsinnigen Job zu haben, der wenig bewirkt?
Und möchtest Du endlich Dein Leben sinnstiftend gestalten?

Wenn Du in einem oder mehreren Punkten mit „Ja“ zugestimmt hast, dann ist diese Impulswanderung genau das Richtige.
Allzu oft verlieren wir den Blick auf das Wesentliche in unserem Leben. Wir versteigen uns darin, was wir anders wünschen, wo aus unserer Sicht noch etwas fehlt und wir koppeln das Gefühl der Zufriedenheit und des Glücks an den nächsten noch fehlende Wunsch. Nur, kaum ist dieser tatsächlich erfüllt, gibt es schon das nächste, das wir ändern möchten. Und das, was wir bereits besitzen, was ist, nehmen wir als selbstverständlich an. In dieser Impulswanderung laden wir gezielt das Gefühl der Dankbarkeit ein. Wir lenken unseren Blick achtsam auf unsere Schätze und auf die Fülle unseres Lebens. Tauche ein in das, was Du bereits besitzt, erfülle Dich mit Dankbarkeit und erlebe ein tiefes Gefühl von Zufriedenheit.


Dein Nutzen

  • erkenne die Schätze Deines Lebens
  • verspüre Dankbarkeit für das, was ist
  • erlebe, wie Du dadurch tiefe Zufriedenheit erlangst
  • mit neuem Blick auf Dein Leben erkennst Du Deine nächsten Schritte 


Wo?

Münchner Umland. Der genaue Ort wird noch bekannt gegeben.

Hier geht’s zur Anmeldung.

15.07.2021 - Komme Deiner Sehnsucht auf die Spur

Wie geht es Dir gerade?

Steckst Du fest in Deinen Denkmustern?
Hast Du den Eindruck, dass jeder Tag dem anderen gleicht?
Verspürst Du eine innere Unruhe, endlich etwas zu ändern?
Und Du hast Deine Träume und Visionen längst aus den Augen verloren?

Wenn Du in einem oder mehreren Punkten mit „Ja“ zugestimmt hast, dann ist diese Impulswanderung genau das Richtige. Oft haben wir das Gefühl, dass unser Leben stagniert. Wir fallen in die Gewohnheitsfalle. Und sind doch längst schon nicht mehr zufrieden. Tief im Inneren drängt es uns nach Veränderung. Doch allzu oft wissen wir nicht, wie diese Veränderungen anzugehen sind. In dieser Wanderung erhältst Du wertvolle Impulse und Anregungen, Dich wieder Deiner Sehnsucht zu nähern. Du wirst neue Einsichten gewinnen und entdecken, was Dich im Leben wirklich antreibt. Erkenne, wofür Du brennst und was Dein Herz höher schlagen lässt. Erwecke Deine Vision vor Deinem inneren Auge zum Leben und erhalte Klarheit über Deine nächsten Schritte.


Dein Nutzen

  • erkenne Deine Sehnsucht und Deine Potenziale
  • erwecke Deine Lebensvision   
  • gewinne neue Perspektiven und Ideen 
  • erkennen, was Deine konkreten nächsten Schritte sind
  • und sprenge Deine Fesseln, die Dich vermeintlich festhalten


Wo?

Stuttgarter Umland. Der genaue Ort wird noch bekannt gegeben.

Hier geht’s zur Anmeldung.

06.08.2021 - Mit Schwung & Leichtigkeit Durch Dein Leben

Wie geht es Dir gerade?

Fühlt sich Dein Leben oft schwer an?
Hast Du manchmal den Eindruck, um alles kämpfen zu müssen?
Trägst Du vielleicht sogar einen Glaubenssatz in Dir, dass nur das hart Erkämpfte etwas zählt?
Sehnst Du Dich nach mehr Leichtigkeit im Leben?
Und Du möchtest gerne diesen vielbesagten Flow erleben?
Doch Du weißt nicht, wie Du das erreichst? 

Wenn Du in einem oder mehreren Punkten mit „Ja“ zugestimmt hast, dann ist diese Impulswanderung genau das Richtige. 
Letztendlich machen wir uns ganz oft selbst das Leben schwer. Es sind nicht die Situationen selbst, die uns schwer erscheint, sondern unsere Bewertung und unser Urteil. Unsere Betrachtungsweise und der Umgang mit Situationen sind geprägt und leider allzu oft wenig förderlich und hilfreich. Anstatt uns Lösungen hinzuwenden, versteigen wir uns eher in der Problembetrachtung. Und das führt zu unserem Erleben der Schwere. Die gute Nachricht ist, dass wir dieses Erleben ändern können.
In dieser Wanderung erhältst Du wertvolle Impulse und Anregungen, Dein Leben mit anderen Augen zu betrachten. Du wirst neue Einsichten gewinnen und erkennen, wie Du mehr Leichtigkeit erlebst. Beschwingt gehst Du die nächsten Schritte an.


Dein Nutzen

  • erhalte neue Sichtweisen und bewerte dadurch Deine Situation neu 
  • gewinne neue Perspektiven und Ideen 
  • erkennen, was Deine konkreten nächsten Schritte sind
  • raus aus Deiner Hilflosigkeit und Starre
  • erkenne, wie Du mehr Leichtigkeit erleben kannst
  • finde Deinen Flow im Leben   


Wo?

Münchner Umland. Der genaue Ort wird noch bekannt gegeben.

Hier geht’s zur Anmeldung.

25.08.2021 - Auszeit - "Bewusstzeit" für Dich

Wie geht es Dir gerade?

Ist Dein Alltag so voll, dass Du kaum Zeit zum Durchatmen hast?
Homeschooling, Home-office, Haushalt usw. füllen Deinen Tag aus, so dass Du abends nur müde ins Bett fallen kannst?
Viele Bedürfnisse, die Du Dich bemühst zu erfüllen, nur Deine eigenen kommen zu kurz?
Und tatsächlich weißt Du auch nicht mehr, was Deine Bedürfnisse sind?

Wenn Du in einem oder mehreren Punkten mit „Ja“ zugestimmt hast, dann wird es „BewusstZeit“ – für Dich. Gönne Dir einen Tag, um in Deine innere Welt einzutauchen. Lausche der Stimme in Dir und finde wieder heraus, was Dir wichtig ist. Ein Tag Auszeit führt Dich zurück auf Deinen Weg, lässt Dich aufatmen und neue Kraft tanken. 


Dein Nutzen

  • in der Natur neue Kraft schöpfen  
  • durch Ruhe und innere Einkehr erkennen, was Dir wichtig ist
  • Dich mit Deinen Bedürfnissen verbinden
  • neue Wege erkennen, Dein Leben nach Deinen Bedürfnissen auszurichten 


Wo?

Münchner Umland. Der genaue Ort wird noch bekannt gegeben.

Hier geht’s zur Anmeldung.

26.09.2021 - Erwecke Die Königin/ den König in Dir

Wie geht es Dir gerade?

Fühlst Du Dich in Deinem Körper nicht gänzlich wohl?
Möchtest Du endlich authentisch Frau/ Mann sein, Du selbst sein?
Dich in Deiner Einzigartigkeit annehmen und lieben lernen?
Deinen Körper einnehmen als Deinen Palast, als Dein Königreich?
Und endlich als Königin/ König erstrahlen, in Deiner Weiblichkeit/ Männlichkeit? 

Dann lasse Dich auf diese Impulswanderung ein.
Durch wertvolle Impulse und gezielte Anregungen lernst Du Dich mit liebevollen Augen zu betrachten. Du entdeckst Deine wahre Schönheit und bringst sie zum Erblühen. So dass Du fortan wie eine Königin/ ein König durch das Leben gehst.


Dein Nutzen

  • entdecke Deine innere Schönheit 
  • erkenne Deine Einzigartigkeit 
  • bekomme hilfreiche Anregungen, wie Du Dich liebevoll betrachtest 
  • und setze Dir selbst die Krone auf 


Wo?

Münchner Umland. Der genaue Ort wird noch bekannt gegeben.

Hier geht’s zur Anmeldung.

19.10.2021 - In Dankbarkeit Loslassen

Wie geht es Dir gerade?

Fühlst Du Dich von Erlebnissen Deiner Vergangenheit belastet?
Lässt Dich eine gescheiterte Beziehung nicht los?
Trauerst Du einem Ex-Partner nach?
Trägst Du einen Groll in Dir, Dir selbst oder jemand anderem gegenüber?
Hast Du schweres Gepäck in Deinem Lebens-Rucksack und Du tust Dir schwer im Loslassen? 

Oft schleppen wir ein Leben lang Erinnerungen an verpasste Chancen, an verpatzte Situationen und gescheiterte Beziehungen mit uns herum. Wir behindern uns durch allzu viel Gepäck vergangener Tage im Hier und Jetzt.
Befreie Dich in Dankbarkeit von diesem unnötigen Ballast, denn jedes Ereignis hat auch seine guten Seiten. Gewinne neue Perspektiven auf längst Vergangenes und lerne, in Dankbarkeit loszulassen. Werde dadurch wieder freier für Neues. 


Dein Nutzen

  • befreie Dich von unnötigem Ballast 
  • gewinne neue Perspektiven
  • verspüre Dankbarkeit 
  • und erlebe inneren Frieden  


Wo?

Stuttgarter Umland. Der genaue Ort wird noch bekannt gegeben.

Hier geht’s zur Anmeldung.

30.10.2021 - Würdigung und Zeit der Besinnung

Noch zwei Monate bis zum Jahresende, die Natur bereitet sich auf die friedliche Zeit des Jahres durch Rückzug vor.
Auch wir möchten uns vorbereiten und diese Impulswanderung als Zeit der Besinnung nutzen. 
Wir betrachten unser Leben und würdigen die Schätze und die Fülle unseres Lebens.

Durch wertvolle Impulse und Anregungen machen wir uns auf die Reise nach Innen und kehren reich beschenkt zurück. Wir lassen uns ein, auf die Fülle unseres Selbst, lauschen unserer inneren Stimme und erkennen wieder, was uns im Leben wichtig und gegeben ist.


Dein Nutzen

  • Innere Einkehr und Ruhe zentrieren Dich 
  • erkenne die Fülle Deines Lebens 
  • erfülle Dich mit Dankbarkeit
  • tanke frische Energie und erlebe Deine Kraft 


Wo?

Münchner Umland. Der genaue Ort wird noch bekannt gegeben.

Hier geht’s zur Anmeldung.

Dein nächster Schritt

Über mein Anmeldeformular kannst Du Dich gleich bequem für eines oder mehrere Angebote anmelden.
Da die Plätze begrenzt sind, erfährst Du in Kürze, ob Du dabei bist.

Du hast noch Fragen oder Du bist Dir noch nicht sicher? Dann helfe ich Dir gerne bei der Entscheidung. Nimm mit mir Kontakt auf und wir klären, wie ich Dich unterstützen kann.