Hier findest Du alle Blog-Beiträge und Podcast-Folgen, die ich geschrieben und veröffentlicht habe.
Wenn Du Dich nur für ein bestimmtes Thema interessierst, kannst Du hier Deine Auswahl treffen.
In meinem Podcast „Burnout & Stress sind wahrhaft menschlich“ beleuchte ich sämtliche Themen rund um Stressbewältigung, Burnout-Prävention und das Leben nach einem Burnout.
Du gewinnst Einblicke, wie ich damit umgehe, was mir hilft und wo ich noch strauchle – ungewöhnliche Sichtweisen inklusive. In spannenden Interviews erfährst Du, wie andere ihren Burnout erlebt haben und wie sie heute mit Stress umgehen.
In meinem Podcast „Burnout & Stress sind wahrhaft menschlich“ beleuchte ich sämtliche Themen rund um Stressbewältigung, Burnout-Prävention und das Leben nach einem Burnout.
Du gewinnst Einblicke, wie ich damit umgehe, was mir hilft und wo ich noch strauchle – ungewöhnliche Sichtweisen inklusive. In spannenden Interviews erfährst Du, wie andere ihren Burnout erlebt haben und wie sie heute mit Stress umgehen.
In Impulsmeditationen findest Du geführte Anleitungen, um mit Deiner Aufmerksamkeit nach Innen zu wandern, ruhiger zu werden, wahrzunehmen, was gerade in Dir los ist und um Dich zu entspannen.
Zugegeben gibt es hier noch keine reichliche Auswahl.
Das wird aber kommen – versprochen.
Probiere aus, was es bereits gibt.
Sich selbst durchs Pilgern finden? Nach 13 Jakobswegen weiß ich, was das wirklich heißt: den eigenen inneren Kompass wieder spüren.
13.06.2025 - Sorhapuru bis Saint-Jean-Pied-de-Port 23,8 km Der Weg ist heute wenig...
12.06.2025 - Navarrenx bis kurz vor Sorhapuru 33,8 km und dann 11 km weiter per Van Ich...
09.06.2025 - Larreule nach Argagnon 26,5 km zu Fuß und dann weiter bis Navarrenx 22 km per Van...
08.06.2025 - Miramont-Sensacq nach Larreule 29,1 km - alles zu Fuß ✌️ Wie oft...
07.06.2025 - Lanne-Soubiran nach Miramont-Sensacq 24,7 km zu Fuß und 13 km gefahren Ich...
06.06.2025 - Éauze nach Lanne-Soubiran 31,3 km Gestern war mein geplanter Arbeitstag - nix...
04.06.2025 - Condom nach Éauze 0 km Wie jetzt? 0 km? Wie geht denn das? Nun ja, dem...
03.06.2025 - Lectoure nach Condom 27,4 km Vielleicht schwitze ich heute deshalb so viel...
02.06.2025 - Saint-Antoine-de-Pont-d'Arratz nach Lectoure 25,2 km Ich lass mal die Bilder...
01.06.2025 - Boudou nach Saint-Antoine-de-Pont-d'Arratz 23,7 km Als ich mich kurz vor 9:30...
31.05.2025 - Lauzerte nach Moissac 27,7 km Ich starte um 8:20 Uhr und habe ca. 1,5 km bis...
30.05.2025 - ca. 2 km hinter Lascabanes nach Lauzerte 22,2 km Beim Zitat von Marina...
29.05.2025 - Cahors bis kurz vor Lascabanes 21,5 km Heiß, sonnig, schweißtreibend könnte...
28.05.2025 - Cahors 0 km Heute ist Pausentag; meine Füße dürfen baumeln, ansonsten bin ich...
27.05.2025 - Bach nach Cahors 26 km Was machen, wenn die Motivation und der Spaß an der...
26.05.2025 - Cajarc nach Bach 33,2 km Kannst du gut zu dir an schlechten Tagen sein? In...
25.05.2025 - 2,5 km nach Figeac nach Cajarc 27,9 km Jetzt scheine ich auf dem Camino...
24.05.2025 - Livinhac-le-Haut nach Figeac 25,2 km Obwohl ich heute morgen verhältnismäßig...
23.05.2025 - Conques nach Livinhac-le-Haut 23,8 km Komfortables Pilgern, kann ich euch...
22.05.2025 - Golinhac nach Conques 22 km 'Das Wandern ist des Müllers Lust'... Ja, das Lied...
21.05.2025 - Estaing nach Golinhac 15 km Endlich wieder zurück auf dem Weg. Seit Oktober...
Ich bin wieder aus der langen Winterpause zurück!! Aber anders als zuvor. Was das bedeutet,...
In dieser Folge teile ich ehrlich und tiefgründig meine Gedanken zum Thema Kontrolle, Freiheit und...
Warum sehnen wir uns so sehr nach Anerkennung von außen – und warum bleibt das Gefühl nie lange...
Der Herbst hüllt die Welt in Nebel, gedämpftes Licht und Stille – eine Jahreszeit, die förmlich...
In dieser Folge erwartet Dich die inspirierende Geschichte eines einfachen Schusters, der sich...
Warum bleibt ein starker Elefant im Zirkus an einem kleinen Pflock gebunden? Diese Frage bewegt...
In dieser Episode lade ich Dich zu einer besonderen Herbstmeditation ein, die Dich sanft in das...
Klingt vielleicht nach einer gewagten These, dass die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) einen...
In meinem heutigen Impuls geht es mal wieder um Gefühle - stöööööhn. Schon wieder Gefühle? Ja,...
In dieser Podcast-Folge habe ich wieder einen Interviewgast. Die 52-jährige...
Ich räume auf mit so einigen Mythen über Burnout. Z.B. höre ich immer wieder, einen Burnout...
Mein neues Podcast-Kurzformat "Impuls" soll dir als Inspiration dienen, in dir andere Sichtweisen...
Wie erkenne ich, ob ich auf einen Burnout zulaufe? Was sind denn eindeutige Warnsignale, anhand...
Immer wieder begegnet mir in spirituellen Kreisen oder auch in der...
Mein neues Podcast-Kurzformat "Impuls" soll dir als Inspiration dienen, in dir andere Sichtweisen...
Viele von uns haben die Sehnsucht, den ganz eigenen Weg durchs Leben zu gehen. Doch meist wissen...
Mein neues Podcast-Kurzformat "Impuls" soll dir als Inspiration dienen, in dir andere Sichtweisen...
Gefühle sind Hinweise, die uns etwas mitteilen wollen. Wenn wir ängstlich sind, sagt uns das, dass...
Wir alle kennen sie: schwierige Gefühle. Dies sind zumeist Gefühle wie Angst, Traurigkeit,...
Mein neues Podcast-Kurzformat "Impuls" soll dir als Inspiration dienen, in dir andere Sichtweisen...
Du hattest einen Burnout. Und nun bist du unsicher und stellst dir Fragen wie: "Und nun? Wie geht...
Mein neues Podcast-Kurzformat "Impuls" soll dir als Inspiration dienen, in dir andere Sichtweisen...
Viele meiner Kollegen postulieren, die Erfolgsformel des Lebens zu kennen: eigene Träume und...
Mein neues Podcast-Kurzformat "Impuls" soll dir als Inspiration dienen, in dir andere Sichtweisen...
Diese Aussage kann ein ganz schöner Schlag in die Magengrube sein. Allerdings, wäre es dir lieber,...
Mein neues Podcast-Kurzformat "Impuls" soll dir als Inspiration dienen, in dir andere Sichtweisen...
Ich habe ein neues Podcast-Kurzformat "Impuls" entwickelt. In diesen wenig-minütigen Episoden...
Wer glaubt, dass es beim Zeitmanagement nur darum ginge, Zeit effektiver zu nutzen, liegt falsch....
Pilgern ist weit mehr als ein Hype. Denn, die in den 90igern eingesetzte "Massenbewegung" hat viel...
Wann fühlst Du Dich erfolgreich? Und ist Dir Erfolg wichtig im Leben? Wie würdest Du Erfolg...
Die beste Burnout-Prävention ist neben dem Wahren eigener Grenzen den "richtigen" Beruf auszuüben....
Alle Welt spricht von Resilienz und wie Du widerstandsfähiger den Unwägbarkeiten des Lebens...
In dieser Episode erfährst Du, warum wir oft darauf bestehen, recht zu haben, und wie diese...
Mit dieser Meditation möchte ich Dich einladen, Deinen Ort der Stille in Dir zu finden. Denn in...
Stressbewältigungsmethoden gibt es zwischenzeitlich zuhauf. In dieser Episode möchte ich Dir eine...
In dieser Podcast-Folge erwartet euch ein ganz besonderes Interview: ich spreche mit den 3...
Selbstwert gilt gemeinhin als DIE tragende Säule, um mit Kritik und Unwägbarkeiten des Lebens gut...
Emotional sehr bewegt appelliere ich an unser aller Verantwortungsbewusstsein - wir alle sind für...
Früh geprägte innere Überzeugungen über uns sind die wesentlichen Grundpfeiler, die zu einem...
In dieser Episode erwartet euch eine Premiere: Mein erster Interview-Gast ist Sabina Brunner,...
Sich wahrhaft menschlich zu zeigen, heißt für mich, sich mit allen Seiten zu zeigen - auch mit...
Zugegeben, diese Podcast-Folge hat es in sich: sie ist lang 😉 und vollgepackt mit Einsichten,...
Ich beleuchte den Zusammenhang zwischen Stress und Burnout. Das heißt, ich veranschauliche, was...
In dieser Folge erzähle ich, wieso mir das Thema Stressbewältigung und Burnout-Prävention ein ganz...
04.10.2023 Heimreise Koblenz - Leipzig (Zug) In 7 Tagen knapp 160 km in stetem Auf und Ab ist der...
03.10.2023 Schweich - Trier 19,4 km (und zurück mit dem Zug nach Koblenz) Heute morgen geht’s früh...
02.10.2023 Klausen - Schweich 26 km Dies ist wirklich ein Camino der ersten Male. Mitten in der...
01.10.2023 Traben-Trarbach - Klausen 25,6 km Nach gestern bleibt ja auch nicht mehr viel zu sagen...
30,09.2023 Bullay - Traben-Trarbach 25,5 km Ein Tag der Vielseitigkeit. So wie das Leben, so wie...
29.09. 2023 Treis-Karden - Bullay 27 km Die letzten Tage und vor allem heute finden sich sehr...
28.09.2023 Alken - Treis-Karden 21,5 km Mein Tag beginnt heute viel zu spät. Ich verquassle mich...
27.09.2023 - Leipzig nach Koblenz mit dem Zug, Koblenz-Stolzenfels - Alken 17,6 km Ich mach’ mich...
Äpfingen - Biberach 12,5 km Die letzte Nacht war sehr gut. Am Morgen quatsche ich lange mit...
Oberdischingen - Äpfingen 23,7 km Um ehrlich zu sein, fehlt mir heute der Saft, die Lust, die...
Ulm- Oberdischingen 21,4 km Die erste Etappe auf dem oberschwäbischen Jakobsweg wartet mit viel...
Nerenstetten - Ulm 27,7 km Ich habe gut und lange geschlafen und starte gemütlich um halb 10....
Giengen - Nerenstetten 23 km Heute zerrt der Wind an meinen Nerven. Ansonsten ist das Wetter...
Neresheim - Giengen 22 km Um 9 Uhr mache ich mich wieder auf den Weg Richtung Giengen. Auch heute...
Diesen kurzen Camino, diese 7 Lauftage, habe ich entschieden, nicht täglich zu bloggen, sondern...
Von Conques über Le Puy-en-Velay, Lyon, Karlsruhe nach Ellwangen… … wenn alles gut geht. Den...
Estaing - Conques ca. 35 km mit dem Compostel‘Bus Oh what a night. Denkbar schlecht. Vielleicht...
Saint-Côme-d’Olt - Estaing 23,4 km Die Nacht war so lala, was nicht an äußeren Umständen liegt. Es...
Nasbinals - Saint-Côme-d’Olt 34 km Sehr voller, vielseitiger Tag. Ich starte um 7:45 Uhr nach...
Aumont-Aubrac - Nasbinals 26,1 km Gut geschlafen, früh wieder wach gewesen (6 Uhr) und um 7:30 Uhr...
Le Sauvage - Aumont-Aubrac 29,3 km Ich habe schon Glück, oder ich setze auf die richtige Karte....
Saugues - Le Sauvage 20,1 km Meine gestrige Herberge war schon ok; warmherzig empfehlen würde ich...
Montbonnet - Saugues 27 km Der Abend und die Nacht waren so in etwa das positive Kontrastprogramm...
Le Puy-en-Velay - Montbonnet 17,6 km Wie angekündigt in aller Kürze - also quasi in Stichworten...
Saint-Julien-Chapteuil - Le Puy-en-Velay 20,8 km Das ist der letzte Lauftag auf der Via...
Tence - Saint-Julien-Chapteuil 27,6 km Um ehrlich zu sein, habe ich heute wenig Lust zu bloggen....
Clavas (ca. 1,5 km abseits des Weges) - Tence 29,5 km In einem Tag ein ganzes Jahr. Genau vor 2...
Bourg-Argental - Clavas (ca. 1,5 km abseits des Weges) 19,3 km Ich starte heute sehr gemütlich. Um...
Chavanay - Bourg-Argental 27,7 km Die Nacht war nicht so pralle. Viel zu warm, viel zu oft...
La Chapelle-de-Surieu - Chavanay 20,4 km Gestern noch in 4-Gängen mehr als ausreichend gegessen,...
Primarette - La Chapelle-de-Surieu 15,3 km Nicht geplant. Die Strecke war so nicht geplant....
La Côte-Saint-André - Primarette 25 km Ich lasse mir heute morgen Zeit. Einfach so. Obwohl ich -...
Charavines - La Côte-Saint-André 28,6 km Die Internetprobleme haben sich gelegt, die Müdigkeit von...
Vérou - Charavines (ca. 2,5 km abseits von Jakobsweg) 22,3 km Ich bin mega-genervt. Die...
France et moi, der Camino und ich Frankreich, wird es Liebe werden? Noch sind wir dabei, uns...
Saint-Genix-sur-Guiers - Vérou (2,5 km vor Les Abrets) 14,4 km Heute ist chillen angesagt. Lang...
Yenne - Saint-Genix-sur-Guiers 27 km Nach der Hitze der ersten Nächte nun der Kontrast: Die Nacht...
Chanaz - Yenne 18,4 km Ich habe sehr gut geschlafen. Kontrastprogramm zu gestern: es war still -...
Seyssel - Chanaz 22,7 km Das war definitiv eine der schlechtesten Nächte auf dem Camino. Heiß,...
Contamine-Sarzin - Seyssel 21,6 km Puuuuh. Heiß, heiß, heiß. Viel Asphalt und Straße, sehr viel...
Neydens - Contamine-Sarzin 27 km Ich hätte nicht gedacht, dass ich heute so weit komme....
Genf - Neydens 15 km Schwitz! So eine Hitze zum Start. Nun ja, bis um 14:15 Uhr merke ich von der...
Viele haben aus mehreren Gründen Respekt vor dem Pilgern durch die Schweiz. Die hohen Berge...
Am Tag der Heimreise bleibt mir immer die Zeit zu reflektieren, meine Eindrücke nochmals zu...
Tolochenaz - Genf ca. 4 km (ab Saint-Prex mit Schiff) Wir haben uns gestern Abend schon informiert...
Lausanne - Tolochenaz 19 km Ich mag Nächte in Hotels wie das Ibis nicht mehr. Sie erinnern mich...
Moudon - Lausanne 30,1 km Wow. Das war heute ein langer Hatsch und großer Schlag. 30 Kilometer -...
Berlens - Moudon 23,9 km Ich bin so bezaubert von den Unterkünften, die wir seit Tagen finden und...
Maison des Anges - Berlens 20,1 km Es ist schon spannend, was mir bzw. uns das Leben, äh, der...
St. Antoni - Maison des Anges (BnB kurz vor Posieux) über Fribourg 19,4 km Mir fehlen grad so oft...
Riggisberg - St. Antoni 24,6 km Später mehr, jetzt erstmal in aller Kürze: sind gut angekommen....
Riedern - Riggisberg 26,3 km Jetzt sind wir ca. 236 km gelaufen - in 12 Tagen. Heute bin ich...
Interlaken - Riedern 20,7 km (+ Schifffahrt) Interlaken sieht dann im frischen Morgenlicht gar...
Brienzwiler - Interlaken 14,6 km (+ 10 km Zugfahrt) Eben mal in Kürze, weil wir noch ins Städtchen...
Mein Platz in der Welt Gestern Abend in der Pilgerherberge komme ich mit P. aus Zürich ins...
Kaiserstuhl-Bürglen - Brienzwiler 13,4 km Also mit den Nächten hatten wir bislang sehr viel Glück....
Flüeli-Ranft - Kaiserstuhl-Bürglen 17,4 km Gaaaaaanz genüsslich und langsam haben wir den heutigen...
Brunnen - Flüeli-Ranft 24,9 km (+ 16 km Schiff) Heute wirklich nur in aller Kürze, weil ich sowas...
Alpthal - Brunnen 15,4 km Ich liege im Stroh und tippe meinen Blogbeitrag für heute. Für diese...
Rapperswil - Alpthal über Kloster Einsiedeln 25,6 km Heute mach ich’s kurz, denn ich bin...
Steg - Rapperswil 21,6 km Was für ein wunderschöner Tag! Sonne. Abwechslungsreiche Wege....
Anwil - Steg 15,6 km Wie ich anfange, den heutigen Blogeintrag zu schreiben, fallen mir die...
Märstetten - Anwil 24,7 km Die Nacht in unserer Pilgerherberge war ruhig, sehr ruhig. Wir bleiben...
Konstanz - Märstetten 15,7 km Der Morgen fängt durchwachsen an: Frank hat Schwindel und ich Kopf....
Prolog Endlich, nach über 3 Jahren mache ich mich wieder auf den Weg. Und dieses Mal ganz anders....
Lasse los und fühle Dich leicht wie eine Feder Mit dieser Meditation möchten wir Dinge lösen, die...
Benediktbeuern - Kochel am See (ca. 9,5 km) Tja, jeder Weg ist anders und hat eben andere Lehren...
Eurasburg - Benediktbeuern (ca. 25 km) Regen, Regen, Regen. Eigentlich gibt es fast nicht mehr...
Hohenschäftlarn - Eurasburg (ca. 22 km) Von Sehnsucht und Irrwegen, auf die sie uns führt. Was...
Heute geht es wieder zurück nach Deutschland. Ich bin schon seit 5 Uhr auf den Beinen - 6:45 Uhr...
Milladoiro - Santiago de Compostela (ca. 8 km) Die Nacht war denkbar schlecht. Noch schlimmer als...
Vilanova de Arousa - Milladoiro (28 km per Boot + 18,5 km zu Fuß) 8 Kilometer bis nach Santiago de...
Armenteira - Vilanova de Arousa (ca. 20 km) Regen, Regen, Regen und verdammt nasse Füße. Das ist...
Campañó - Armenteira (ca. 15 km) Die kurze Strecke kommt mir heute viel länger vor. Eigentlich...
Soutoxuste - Campañó (spirituelle Variante) (ca. 21 km) Eines ist für mich klar: es gibt für alles...
O Porriño - Soutoxuste (ca. 20 km) Gestern stand für mich in Frage, ob ich diesen Camino zu Ende...
Tui - O Porriño (ca. 16 km) - ja, im Ernst sechzehn Kilometer! Außergewöhnlich wenig für mich. Die...
Caminha (PT) - Tui (ES) (ca. 30 km) Das Wetter ist heute ein gutes Beispiel dafür, dass es ganz...
Viana do Castelo - Caminha (ca. 27 km) Die Nacht war sehr windig und trieb damit vermutlich die...
Apúlia - Viana do Castelo (ca. 31 km) Die Nacht war glücklicherweise besser, das Bett zwar...
Labruge - Apúlia (28 km) Relaxter, schöner Lauftag mit idealem Wetter: sonnig, leicht frische...
Porto - Labruge (ca. 25 km) Endlich! Nach 4 Tagen Pause bin ich zurück auf dem Weg. Dieses Mal auf...
Mir ist es ein Anliegen, einen Abschluss zu den vergangenen drei Wochen, dem Verhältnis des Camino...
Avilés - El Pito (ca. 25,5 km) Ok. Nun ist's amtlich: ich habe keinen Bock mehr. Keine Lust mehr...
Gijón - Avilés (ca. 25 km) Back on the road - im wahrsten Sinne... Tatsächlich verlasse ich Gijón...
Gijón (0 km) Um meinem Körper und Geist die nötige Pause zu verschaffen, entscheide ich mich heute...
Villaviciosa - Gijón (15,9 km zu Fuß + ca. 17 km per Taxi) Nach einer sehr guten Nacht starte ich...
La Isla - Villaviciosa (21,1 km) Die heutige Etappe ist wieder eine kurze, denn von den...
Cuerres - La Isla (ca. 25 km) Der Abend in Katerinas Herberge war besonders. Letztlich waren wir...
La Portilla - Cuerres (ca. 28 km) Der Morgen startet sehr sonnig aber kühl. Und er bietet eine...
Serdio - La Portilla (kurz vor Llanes) (32,1 km) Auch diese Nacht war etwas schwierig. Dieses Mal...
Comillas - Serdio (23,2 km) Die Nacht war nicht sonderlich gut. Ich liege zwischen 3:30 und 4:30...
Polanco - Comillas (ca. 33 km) Eigentlich wollte ich heute nur eine kurze Etappe laufen....
Langre - Polanco (ca. 32 km) Heute gibt es nicht allzu viel zu berichten. Ich bin gegen 9:15 Uhr...
Laredo - Langre (ca. 38 km) Nach einer guten Nacht im 5-Bettzimmer der Herberge "El buen Pastor"...
Ontón - Laredo (40,1 km) In Ontóns Herberge bei Giuseppe, einem Italiener, konnte ich endlich mal...
Bilbao - Ontón (ca. 31 km) Der Großteil des heutigen Tages ist nicht schön. Weder schön zu gehen,...
Gernika - Bilbao (ca. 32 km) ...und damit bin ich jetzt genau da, wo ich eigentlich nicht für die...
Markina-Xemein - Gernika (24,9 km) Als die Hospitalera um 7 Uhr das Licht einschaltet, ist die...
Askizu - Markina-Xemein (ca. 38 km) Unglaublich. Ich bin die 38 Kilometer heute so locker...
Ulia - Askizu (ca. 32 km) Die Nacht war sehr ruhig und erholsam, wenngleich ich bei jedem Umdrehen...
Irún - kurz vor Ulia (21,4 km) Ein schöner erster Lauftag! Anstrengend und gleichzeitig mit...
München - Düsseldorf - Bilbao - Irún Ich mache mich mal wieder für längere Zeit auf den Weg....
Scheidegg - Lindau über Bregenz (ca.13 km + Gondelfahrt + Schifffahrt) Die Nacht war ok mit...
Zell - Scheidegg (ca. 23 km) Die Etappe von Zell nach Scheidegg verläuft hügelig und wenig...
Weilerle - Zell (ca. 27 km) Angelika und ich starten um kurz nach 9 Uhr in den Tag....
Kempten - Weilerle (ca. 19 km) Ab heute pilgre ich mit meiner lieben Kollegin und Freundin...
Görisried - Kempten (20,2 km) Die Übernachtung bei Familie Herb am Ortsausgang von Görisried ist...
Marktoberdorf - Görisried (21,4 km) Der Morgen beginnt mit Regen, sehr starkem Regen. Und da ich...
Lechbruck - Marktoberdorf (26,2 km) Die Nacht verläuft komplett anders als geplant. Ich verbringe...
Rottenbuch - Lechbruck (20,5 km) Nachdem es gestern von Mittag bis weit in die Nacht ergiebig...
Haid - Rottenbuch (27,7 km) Nach einem reichhaltigen Frühstück meiner sehr freundlichen Gastwirtin...
Andechs - Haid (ca. 24 km + 4) Am frühen Morgen begann es wie aus Kübeln zu regnen. Es prasselte...
Schäftlarn - Kloster Andechs (27 km) Es ist tatsächlich ungewöhnlich in heimatlichen Gefilden zu...
Pamplona - Madrid - München (Heimreise per Flugzeug) Mein Flug ab Pamplona geht erst in gut 2...
Puente la Reina - Pamplona (ca. 24 km) Ich hätte jeden Tag noch so viel mehr schreiben können....
Monreal - Puente la Reina (ca. 23 km zu Fuß; 7 km mit Taxi) Wieder ein Novum: ich bin ein Stück...
Sangüesa - Monreal (ca. 5 km mit dem Bus, ca. 28 km zu Fuß) Ein Novum: ich bin ein Stück mit dem...
Artieda - Sanguësa (ca. 33 km) Das Fazit des heutigen Tages gleich mal vorneweg: Müde! In meinem...
Santa Cilia de Jaca - Artieda (27,5 km) Die Nacht mit den zwei spanischen Mädels war sehr ruhig....
Jaca - Santa Cilia de Jaca über Atarés und Santa Cruz de la Seros (ca. 23,5 km) Heute liegen...
Col du Somport - Jaca (30,7 km) Heute war wettertechnisch fast alles dabei. Am Morgen blickte ich...
Anreise Perpignan - Candanchú/ Col du Somport Zu meinem dritten Camino reise ich aus Perpignan an,...
Seit gestern bin ich nun wieder zu Hause. Beim Ausräumen, Waschen und Aufräumen meiner...
Santiago - Madrid - München 5 Uhr aufstehen, denn auf 5:20 Uhr ist das Taxi bestellt. Bestellt ja....
O Pedrouzo - Santiago (19,7 km) Als ich sagte, ich habe das Gefühl, dieser Camino wird härter,...
Ribadiso da Baixo - O Pedrouzo (22,2 km) Diejenigen unter euch, die angenommen haben, ich laufe...
Ferreira - Ribadiso da Baixo (30,8 km) Noch 41,9 km bis nach Santiago. Sitze lauschig am kühlen...
Lugo - Ferreira (26,9 km) Laaaaaange geschlafen heute Morgen. Ich habe mir absichtlich keinen...
Castroverde - Lugo (22,9 km) Heute spüre ich Müdigkeit in meinen Beinen. Kein Wunder! Ich bin in...
A Fonsagrada - Castroverde (31,6 km) Da es heute Morgen bereits nieselt, lasse ich mir bewusst...
On top of the world... nicht ganz, aber on top of my world oder heutigem camino. Bin noch am...
Borres - Berducedo (24,9 km) 24,9 Kilometer hört sich wenig an, tatsächlich ist es eine...
Bodenaya - Borres (27,5 km) David weckt uns am Morgen zur vereinbarten Zeit mit Musik: Ave Maria....
Grado - Bodenaya (29,6 km) Tjaaa, das ist der Nachteil einer öffentlichen Herberge. Um 8 Uhr muss...
Noch ist es nicht ganz Nacht, es ist erst 21:35 Uhr. Um 22 Uhr herrscht hier aber Nachtruhe. Für...
Oviedo - Grado (25,5 km) Ich bin zurück! Der Morgen fühlte sich an wie Heimkommen. Das Laufen mit...
München - Köln/Bonn - London Stansted - Asturias (keine Ahnung wie viele km) Ich sitze am Gate K16...
Jetzt ist es soweit: es geht zurück. Sitze am Gate und warte auf's Boarding. Der Morgen war dann...
Santiago Ich sitze in der Abendsonne auf der Plaza vor der Kathedrale. In dieser Stadt ist wohl...
Muxía - Santiago (0 km) Bus. Ich habe mich nach genau 5 Wochen das erste Mal nicht mit meinen...
Muxía
Finisterre - Muxía (31 km) FIN ? Ich kann fast nicht schreiben, denn ich sehe kaum die Buchstaben...
Finisterre - Faro de Finisterre - Finisterre (5 km) Heute gibts nicht viel zu berichten. Sylvie...
Olveiroa - Finisterre (32 km im absoluten Shiiiit-Wetter) Die Nacht in der Herberge war...
Negreira - Olveiroa (33,2 km) Überraschender Tag, wieder einmal und wieder einmal ganz anders als...
Santiago de Compostela - Negreira (22 km) Ich habe einfach saugut geschlafen und gönne mir heute...
O Pedrouzo - Santiago de Compostela (19,7 km) Geschafft! Ich habe es geschafft! Ich bin nach 28...
Mélide - O Pedrouzo (33 km) Das Laufen wird zur Gewohnheit. Das ist so gemeint, dass ich es...
Portomarín - Mélide (40,3 km) Was für ein toller Tag. Ein Tag vieler Eindrücke, neuer...
Sarria - Portomarín (23,5 km) Werde mich jetzt wohl etwas kurz halten. Habe leider Kopfschmerzen...
Liñares - Sarria via Samos (40 km ?) Das hatte ich heute überhaupt nicht vor. Es war so gar nicht...
Villafranca del Bierzo - Liñares (31 km) Verlasse erneut Villafranca ziemlich früh. Heute steht...
Ponferrada - Villafranca del Bierzo (25 km) Starte heute wieder sehr früh: 7:15 Uhr. Die Nacht war...
Rabanal del Camino - Ponferrada (32,5 km) Ich starte die Bergetappe früh. Um 7 Uhr gehts los. Der...
Astorga - Rabanal del Camino (20 km) Jetzt fordert mich der Camino richtig! Nicht physisch. Das...
Villar de Mazarife - Astorga (31,8 km) Um 7 Uhr breche ich auf. Die Nacht war... hmmm, naja, nicht...
Léon - Villar de Mazarife (20,6 km) Kurzer Weg heute aber ebenso fordernd wie sonst. Seltsam,...
Reliegos - Léon (24,6 km) Die Nacht war mal wieder eine der etwas schlechteren Art. Nicht weil ein...
Beides, sowohl Füße als auch die Anzahl der Kilometer, ist mir jetzt ein Blogeintrag wert. Denn......
Sahagún - Reliegos (31 km) Ich habe mal wirklich gut geschlafen. Zwar nicht ohne Unterbrechungen,...
Carrión de los Condes - Sahagún (unglaubliche 39,3 km) Was für ein Tag. Was für eine unglaubliche...
Boadilla del Camino - Carrión de los Condes (25,5 km) Der gestrige Abend endet ganz schön feucht...
Hontanas - Boadilla del Camino (28,4 km) Heute war wieder einer dieser Tage, der harmlos beginnt...
Rabé de las Calzadas - Hontanas (19 km) Am Ende... nicht der Weg ist beendet, aber der heutige...
Cardeñuela-Riopico - Rabé de las Calzadas via Burgos (27 km) Burgos erreiche ich ziemlich genau...
Belorado - Cardeñuela-Riopico (36,3 km) Ich weiß gar nicht, wo anfangen und wo aufhören zu...
Cirueña - Belorado (28 km) Der Tag war ok, aber hatte doch einige Tiefen, insbesondere mental, was...
Navarrete - Cirueña (32,5 km) Wahnsinn! Jetzt bin ich bereits 208,5 km gelaufen. Zu Fuß. In 9...
Sansol - Navarrete (34 km) Wow! Heute lief's - im wahrsten Sinne des Wortes. Eigentlich hatte ich...
Estella - Sansol (28 km) Puuuuuh.... Ein langer, bei 30 Grad dazu noch ein heißer und kaum...
Estella (0 km) Verweilen: So gut mir vermutlich die Pause physisch tut, so sehr setzt sie mir...
Muruzábal - Estella-Lizarra (ca. 27 km) Physische Grenzerfahrung Heute bin ich echt bedient!...
Pamplona - Muruzábal (ca. 19 km) Der Tag startet weniger gut. Am meisten Zeit brauche ich morgens,...
Es ist schon merkwürdig: hier unter vielen Menschen, in einer pulsierenden Stadt bin ich einsam....
Larrasoaña - Pamplona (15 km) Die Nacht war trotz sehr ruhiger (!) Mitschläferinnen nicht...
Nachdem ich ja allzu häufig erwähne, dass ich während des Jakobsweges bei mir ankommen möchte,...
Roncesvalles - Larrasoaña (27 km) Heute gehts spät los. Erst um 8:30 Uhr habe ich ausgeschlafenen...
St.-Jean-Pied-de-Port - Roncesvalles (26 km) Die Nacht mit 3 wildfremden Männern in einem...
Mir ist soeben klar geworden, unter welchem Motto der heutige Tag steht. Geduld. Die doch etwas...
17.09.17 Was für ein schönes Datum, meine Reise, meinen Weg auf dem camino francés zu starten bzw....
Wieso mache ich das? Diese Frage stelle ich mir in der Tat selbst. Und zwar zum Vorhaben, den...
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